2024/5/17 星期五 |
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蜂蜜润肠通便吗 |
www.zlxty.com 发布时间:2024/2/22 访问量:89 肿瘤新特药网 |
蜂蜜属于一种营养价值比较高的食品,它确实能起到润肠通便的作用。
蜂蜜当中含有多种酶类以及有机酸,是比较好的一种营养保健品,蜂蜜当中的糖分含量大约能达到70%~80%,100克蜂蜜可以提供270~350卡能量,属于高热量食品。蜂蜜当中含有果糖、葡萄糖以及蔗糖,这几种糖类不用经过消化就可以被人体吸收,而且蜂蜜当中的消化酶、淀粉酶、酯化酶等成分,可以起到促进消化、加强肠胃蠕动力的作用,从而达到通肠润便的效果。
功能性便秘的患者大便在体内停留的时间比较久,容易出现大便干燥以及排便困难的现象,而蜂蜜就是一种比较好的润滑剂,可以有效的促进肠胃蠕动力,促进大便的排出。
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